Игровое занятие "Саморегуляторы"
21 апреля 2023, 17:25
21 апреля в рамках недели психологии в 3Б классе (классный руководитель Вандышева Н.С.) прошло игровое занятие «Саморегуляторы» с целью формирования умений и навыков по сохранению и укреплению психического здоровья участников на основе овладения ими способов саморегуляции и активизации личностных ресурсов.
Каждому человеку важно научится заботиться о своих эмоциях, а также уметь поддерживать себя, если становится трудно или плохо.
Упражнения «Росток», «Добрый дракон», «Оловянный солдатик», «Доброе прикосновение» и другие способствовали обучению навыкам саморегуляции, формированию умения поиска внутренних ресурсов самообладания, умения держаться в стрессовых ситуациях, контактировать с окружающими средствами вербальной и не вербальной коммуникации.
В игровой деятельности дети раскрепощаются и позволяют попробовать себя в новом качестве, в последствие, перенося полученные знания в жизнь. Прошедшее занятие подарило детям хорошее настроение!