21 апреля 2023, 17:36
21 апреля в рамках "Недели психологии" в 7В классе было проведено тренинговое занятие "Сила спокойствия".
Главной целью стало обучение навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укрепление позитивного отношения к себе и окружающим. В процессе занятия учащиеся смогли создать дружелюбную атмосферу, понять как справиться со своими негативными эмоциями и стабильно чувствовать себя в состоянии тревоги.
В завершении занятия ребята пришли к выводу, что есть много разных интересных и в тоже время полезных упражнений которые можно использовать в жизни.
Главной целью стало обучение навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укрепление позитивного отношения к себе и окружающим. В процессе занятия учащиеся смогли создать дружелюбную атмосферу, понять как справиться со своими негативными эмоциями и стабильно чувствовать себя в состоянии тревоги.
В завершении занятия ребята пришли к выводу, что есть много разных интересных и в тоже время полезных упражнений которые можно использовать в жизни.
Фотографии
